![[Аглая Датешидзе] Мама, до свидания! (2020)](https://webskill.info/videocourse/psihologia/images/aglaya-dateshidze-mama-do-svidaniya-2020.jpg)
Мама, до свидания! – курс по здоровой сепарации
Марафон "Мама, до свидания!" от Аглаи Датешидзе предназначен для тех, кто стремится к здоровой сепарации от родительской фигуры, особенно матери. Цель программы – помочь участникам разобраться в семейной системе, выявить токсичные паттерны поведения родителей, погрузиться в комплекс установок и эмоций, связанных с процессом сепарации, а также научить действенным методам успешной реализации этого процесса и интеграции новых представлений в собственную жизнь.
Преимущества участия в марафоне:
- Глубокое погружение в семейные отношения и понимание своего места в них.
- Расставание с токсичными установками и поведенческими шаблонами, переданными вам от родителей.
- Обретение больше свободы и самостоятельности в принятии жизненных решений.
Что ждет участников курса:
Участники марафона "Мама, до свидания!" погрузятся в интенсивный процесс самопознания и осознания своих эмоциональных и психологических связей с семейным окружением. Они разберутся в том, какие именно установки и стереотипы были вживлены родителями в сознание, и как они сказываются на принятии решений и поведении.
Каждый урок программы будет посвящен различным аспектам семейных отношений, переоценке ролей в семье, осознанию эмоциональных границ между родителями и детьми. Участники научатся строить здоровые границы и уважительные отношения с собой и другими.
Советы по успешному прохождению программы:
- Будьте открытыми к изменениям и новым знаниям.
- Полностью погружайтесь в каждую урок программы и рефлексируйте над пройденным материалом.
- Практикуйте осознанность в повседневной жизни, обращая внимание на свои реакции и эмоции взаимодействия с окружающим миром.
Курс "Мама, до свидания!" поможет вам освободиться от родительских уз и обрести новую степень самоопределения и уверенности в своих собственных силах. Присоединяйтесь к марафону и начните путь к здоровой сепарации и гармоничным взаимоотношениям с собой и окружающими!